GASES – FLATULENCIAS – ERUCTOS

Es muy común que las personas presenten estas molestias y por lo regular solo se acude al médico cuando son síntomas muy marcados y frecuentes o cuando estos gases producen dolor o acompañan a otras enfermedades digestivas, la más frecuente el colon irritable.

Las flatulencias se manifiestan de tres formas:

1.    Eructos

2.    Meteorismo

3.    Expulsión de gases por el recto

ERUCTOS

Es normal que al tragar o deglutir los alimentos, se ingiera una cantidad de aire.  Especialmente si son bebidas.  Por lo tanto los eructos aparecen en esto momentos como algo normal para eliminar este exceso de gases acumulado en el estómago.  A todos nos ha pasado, especialmente si cometemos el error de tomar bebidas gaseosas o también llamadas bebidas colas que tienen mucho gas.

Es anormal cuando se repiten con frecuencia, en algunos casos generando mucho ruido.

METEORISMO

Es la sensación de llenura en el abdomen, lo que algunos dicen “barriga inflada”, debido a la acumulación de gases en el tracto digestivo.    

Por lo general al revisar al paciente no se aprecia la distensión abdominal pero el paciente si tiene la sensación subjetiva de sentirse inflado.

EXPULSION DE GASES POR EL RECTO (FLATOS)

La cantidad o volumen de gases que se eliminan por recto pueden fluctuar entre 200ml hasta 2.500 ml. 

LOCALIZACION DE LOS GASES

Por lo regular los gases se acumulan a nivel de:

-          Estómago

-          Ciego

-          Colon a nivel del ángulo superior izquierdo o esplénico

-          Colon sigmoides

ORIGEN DE LOS GASES

1.    Ingestión del exterior.  A través de los alimentos, bebidas, tragar aire por masticar chicle, al tragar saliva, al suspirar por estados de ansiedad.

2.    Por las secreciones digestivas al interactuar entre sí.  Durante la digestión, las enzimas intestinales propias y las presentes en las bacterias de la flora intestinal producen gases.  Algunos alimentos no son digeridos totalmente (fibras y almidones principalmente) y pasan al intestino

3.    Fermentación intestinal de los alimentos.  La acción de las bacterias en los alimentos no digeridos totalmente da lugar a la formación de metano y gases sulfurosos que huelen mal.  Esto se puede apreciar si las heces flotan en el agua por su alto contenido de gas.  

4.    Difusión a través de la circulación sanguínea.  Esto último explica el aliento azufrado posterior al consumo de ajo o cebolla.

SINTOMAS:

Aparte de los eructos, meteorismo y eliminación rectal, también se pueden presentar otros síntomas:

-          Dolor abdominal.  Que puede ser leve, moderado o incluso severo.

-          Distensión o llenura

-          Mal aliento.  Los gases de mal olor se pueden absorben en intestino, por los gradientes de presión, pasar a la sangre y llegar a la saliva dando lugar a mal aliento.

ALIMENTOS QUE PRODUCEN GASES:

Lácteos 

Bróculi, Repollo, Coliflor

Verduras crudas

Frijoles, Arvejas, Soya

Cebolla, Zanahoria, Apio, Berenjena

Manzana, Banano

Pan                 

Uvas pasas

Carnes frías, Comidas rápidas

Bebidas carbonatadas

Goma de mascar o chicle

TRATAMIENTO:

HOMEOPATIA:

Hay muchos remedios para los gases intestinales.  Entre los más usados:

Argentum Nitricum, muy indicado en eructos ruidosos

Carbo Vegetabilis, en eructos con mucha llenura

Pulsatilla, especialmente cuando hay intolerancia a las grasas

Lycopodium, en gases que se aumentan más en horas de la tarde y noche

China, sobre todo cuando hay es meteorismo, es decir acumulación de gases en abdomen

PLANTAS MEDICINALES:

Anís, hierbabuena, canela, clavito de olor. 

PROBIOTICOS:

Es siempre conveniente dar un tratamiento con Probióticos.   Estos son bacterias que al ser ingeridas llegan al intestino donde favorecen la formación de una nueva microflora intestinal e impiden la actividad de micro organismos dañinos.